2013年05月29日

おなかまわり

先日の
健康診断で
お腹まわりを
測定された。

ちょっと
細くしたつもりだったけど
測定値は84pもうやだ〜(悲しい顔)

もう85pになっていると言っても過言でない。


posted by メタボ兄やん at 16:34| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月26日

メタボ改善に目覚めた瞬間

予想を超えて
健康診断の結果が悪かったため
ついに
本格的に
メタボ脱出を決めました。

今まで
ダイエットとかメタボ改善とか
いろいろ人には言ってきたけど
長く続かず
結局悪化する一方だった(T_T)

ですが
今回は
さすがに本気でがんばります。

写真とかも
どんどん掲載しつつ
自分の腹回りをまず改善していこうと思ってます。


posted by メタボ兄やん at 23:03| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする